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秋から冬にかけて冷えが気になる方へ。大津市パーソナルジムTONY GYMが、筋肉と体の温かさの関係や、日常でできる対策を解説します。

涼しくなると肩や首のこりを感じやすくなる方へ。大津市パーソナルジムTONY GYMが、冷え始めの季節に肩こりが起こりやすい理由と対策を解説します。